Dette er de viktigste korona-reglene i Norge nå:
- Være hjemme dersom man er syk
- Vaske hendene ofte med såpe og vann
- Holde avstand på minst 1 meter (gjelder ikke de du bor sammen med)
- Det lov å være sammen med opptil 20 personer med 1 meter mellom personer
- Det er lov med offentlige arrangementer på offentlig sted og med en ansvarlig arrangør med inntil 50 personer med 1 meters avstand
- Alle skoletrinn åpner i uke 20 og alle familier får informasjon fra sin skole om dette
- Vi kan ikke reise til utlandet på ferie, men reiseråd kan bli forandret
Under er en tidslinje fra Folkehelseinstituttet for hva som åpner og når dette er planlagt (klikk på bildet for å forstørre)
Tidslinje nasjonale koronatiltak. Illustrasjon: Folkehelseinstituttet
Informasjon om regler for hjemmekarantene og isolering på flere språk
Klikk her og velg språk
16.04.2020: Informasjon på flere språk om forsiktig oppstart i barnehage
Informasjon til barnehageforeldre – arabisk
Informasjon til barnehageforeldre – bokmål
Informasjon til barnehageforeldre – engelsk
Informasjon til barnehageforeldre – farsi
Informasjon til barnehageforeldre – fransk
Informasjon til barnehageforeldre – nordsamisk
Informasjon til barnehageforeldre – nynorsk
Informasjon til barnehageforeldre – polsk
Informasjon til barnehageforeldre – russisk
Informasjon til barnehageforeldre – somali
Informasjon til barnehageforeldre - tyrkisk
Informasjon til barnehageforeldre – urdu
Informasjon til barnehageforeldre – vietnamesisk
Tidligere informasjon om koronavirus som gjelder fortsatt::
Dere er ikke satt i karantene eller isolasjon. Vi ber om at dere følger rådene som er gitt av myndighetene og kommuneoverlege i Surnadal kommune:
- Hold god avstand til andre (minimum 1,5 meter). Ikke håndhils eller gi klemmer.
- Ikke treff mange personer i denne perioden. Bare familie som bor i samme hus.
- Vask hender ofte med såpe. Vask hender før du går ut og med en gang du kommer hjem.
- Hvis du går ut, ikke ta deg i ansiktet før du har vasket hendene
- Host og nys i armkroken (vask hendene etterpå)
- Friske barn kan være sammen med venner. De må da bestemme seg for 2-3 venner. De skal da ikke møte andre venner. Barn som skal være sammen må møttes utendørs.
Hva gjør du hvis du mistenker at du er syk med det nye koronaviruset?
Dersom du har lette luftveissymptomer som sår hals, tett eller rennende nese, og føler deg trett kan det være flere årsaker til det. Både vanlig forkjølelse og allergier gir slike plager. Du bør da være hjemme inntil en dag etter at du føler deg frisk. Du trenger ikke kontakte lege for å bli testet eller undersøkt.
- Hvis du føler at du får mer feber, mer hoste eller blir mer tungpustet i løpet av det siste døgnet, skal du ringe fastlegen din - Surnadal legesenter, tlf 71 65 78 00 - mellom kl 09.00 og kl 15.00
- Hvis du ikke får tak i fastlegen, ring legevakt på 116117.
- Ved akutte, alvorlige plager som krever rask hjelp, ring 113.
Generell informasjon om koronavirus på fleire språk
Filmar om heimekarantene og heimeisolasjon på fleire språk
Brochures and videos about coronavirus in other languages:
amharisk, arabic, dari, english, farsi, french, italian, kurmanji, lithuainian, norsk, pashto, polish, punjabi, romanian, russian, lulesamisk, nordsamisk, somali, sorani, spanish, tagalog, tahi, tigrinya, turkish, german, urdu, viatnamese
The Norwegian Institute of Public Health has a web page where you will find brochures with general information about corona virus translated to many languages. The brochures can be downloaded as PDF files from the web site:
Click here for information in your language